Доктор пишет. Почему постоянно мёрзнут руки и ноги. Кажется , не такая уж и опасная жалоба, а иногда именно она сильно ухудшает качество жизни - " мешает жить". Иногда жалоба на зябкость ног и рук бывает единственной на приёме у невролога.
Врач рассказала, почему постоянно мерзнут руки и ноги
На самом деле холодные руки и ноги могут быть проявлением совершенно разных состояний и быть обусловлены разными причинами. Недостаточное кровоснабжение тканей, пониженное давление, озноб, а то и феномен Рейно и холодовая крапивница — вот лишь некоторые возможные причины того, что ваше прикосновение — прикосновение Снегурочки. Колыбель человечества — тропики. Комфортнее всего мы чувствуем себя в тепле, и малейшее понижение окружающей температуры приводит к тому, что организм бросает все ресурсы на обеспечение жизненно важных органов и систем. И делает он это за счёт нашей "периферии": рук, ног, носа, ушей.
Нередко ни добротные одежда и обувь, ни даже теплое одеяло не спасают руки и ноги от чувства холода. Многие относятся к этому легкомысленно. И напрасно. Ведь такое "охлаждение" конечностей часто является сигналом различных проблем со здоровьем. Их может быть как минимум пять. Причиной такой патологии является снижение количества гемоглобина в крови из-за недостатка железа в организме.
Холодные руки и ноги — вполне естественная реакция на переохлаждение. Но если они мёрзнут даже в тёплом помещении на протяжении долгого времени, и вы привыкли кутаться, стоит задуматься. Ваши близкие говорили, что у вас ледяные руки? Свойственно ли вам даже при тёплой погоде ходить в тёплых носках и скрываться под пледом? Хотя холодные конечности сами по себе не претендуют на диагноз, названные признаки могут сигнализировать о патологии. Симптом проявляется как у пожилых, так и у молодых.