Почему возникает синдром отложенной жизни и как от него избавиться
Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела — мытьё посуды, работа с почтой, игры с ребёнком — становятся в тягость.
Кризисы и травмы. Нет желания жить — это не всегда про суицидальные мысли или мрачные вещи. Бывает так, что человек живет, активно занимается своими делами, растит детей, к примеру, занимает какие-то позиции в карьере, покупает одежду и машины, ездит отдыхать и выглядит удачливым и счастливым, и только в каком-то очень отдаленном фоне может заметить, что у него депрессия и нет желания жить.
Сейчас мы живем в такое время, что кажется уже невозможно получать удовольствие от чего-то. Стрессы, переживания, страхи, волнения, фобии, выгорание и многое другое накапливает напряжение в психике и организме человека и его взгляд становится померкшим и делает человека мало заинтересованным хоть в чем-то. Однако есть два нюанса: первый это то, что многие люди и до всех последних событий испытывали подобные состояния и по факту мы имеем лишь усиление и последнюю каплю в море накопленного до этого напряжения из-за последних событий. И второй нюанс — не все люди теряют блеск в своих глазах, хотя находятся в абсолютно таких же условиях, как и другие люди. То есть, получается, все-таки есть нечто, которое помогает кому-то не выгорать и не испытывать сильного стресса в текущих событиях и, более того, помогает двигаться дальше и не ломаться. Стресс, если говорить на немного физиологическом языке, — это активация симпатического отдела вегетативной системы, то бишь это его газ, который помогает организму адаптироваться под условия окружающей среды.
