Нарежьте индейку небольшими кусочками. Лук нарежьте перьями, морковь нашинкуйте толстой длинной соломкой. Срежьте верхнюю часть головки чеснока, снимите несколько слоев шелухи, оставляя головку целой. В глубокой сковородке разогрейте растительное масло и потушите лук до прозрачности, 5 мин.
Детский плов из индейки
Нагреть сковороду с маслом. Выложить в сковороду кусочки индейки и обжарить их на сильном огне до золотистого цвета. Добавить к мясу лук.
Плов из индейки, рецепт с фото пошагово
Кукурузно-капустный салат с курицей. Цукини роллы с курицей. Цыплёнок с апельсином и кешью. Салат с запечённой цветной капустой.
- Инструкции
- Те, кто принимает только классический вид узбекского бараньего плова, могут дальше не читать.
- Восточная кухня Плов.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
65 | Вкусный плов из индейки прекрасно впишется в меню тех, кто так или иначе следит за своим здоровьем, ведь мясо индейки благотворно влияет на организм человека и считается одним из самых полезных. В нем нет углеводов, а в г мяса содержится всего от до кКал. | |
460 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
3 | В этом рецепте рис готовится отдельно, а потом смешивается с наполнителем для плова — cябзи. | |
12 | Плов — вкуснейшее второе блюдо, пришедшее к нам с Востока. | |
106 | Плов из баранины или свинины я детям не готовлю, он слишком жирный. Но если использовать индейку, мультиварку, минимум специй и оливковое масло вместо животного жира, то можно адаптировать рецепт для семей с детьми. | |
416 | Сварить перловую крупу до мягкости, отбросить на дуршлаг, промыть и дать стечь воде. Бедро индейки нарезать кубиками. |
Вместо крутонов можно использовать домашние сухари из белого хлеба. При измельчении хлебная крошка не должна быть слишком мелкой. Рыбу не обязательно ставить в духовку, можно накрыть ее крышкой и.