С авокадо рецепты простые

Этот полезный фрукт, родиной которого является Центральная Америка, необходимо включить в рацион каждого человека независимо от возраста. Во-первых, авокадо содержит огромный набор полезных микроэлементов и витаминов, которому позавидуют даже витаминные комплексы из аптеки. Во-вторых, из него готовятся потрясающие блюда, которые оценят как принципиальные вегетарианцы, так и отчаянные мясоеды. Если вы не знаете, что приготовить из авокадо, то вам в помощь наша подборка.

Рецепты с авокадо: 8 блюд, которые можно готовить каждый день

Вы, наверное, слышали, что был такой лорд Сэндвич, он так любил играть в карты, что не мог отойти от стола, чтобы перекусить. И тунца, и сыр, и цыпленка, и огурцы ему приносили на куске хлеба, и этот. Самое интересное в этом рецепте — майонез из авокадо с минимальным количеством масла. А вот количество овощей указано примерно — может быть, кто-то не любит помидоры или огурцы, здесь все заменяемо!

Автор: Мария Соловьева, кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда. Топ салатов с авокадо Которые помогут полюбить заморскую ягоду. В избранное. О пользе авокадо говорят много.

Простой, полезный и вкусный перекус c авокадо. Все ингредиенты легко найти в любое время года. Авокадо, салат-корн, редис, брынза, помидоры-черри, ядра граната, сушёный розмарин. По вкусу можно заправить соком свежевыжатого лайма. Приятного аппетита. Тосты с паштетом из авокадо, огурцом и помидорами черри съедят до последней крошки и на завтрак, и вместо перекуса если ждать обеда или ужина уже невозможно.

Похожие статьи

• Рыба в духовке толстолобик простой рецепт
• Самая простая поделка своими руками
• Филе из куриной грудки рецепты простые и вкусные
• Выкройки домашних тапочек зайчиков - Тапочки - зайчики шьются просто, основа - выкройка угги